Jak przygotować mieszkanie na wojnę i kryzys. Mały metraż i seniorzy

Jak przygotować rodzinę na wojnę i kryzys, gdy mieszkamy w bloku, w małym mieszkaniu i opiekujemy się seniorami? Podpowiadamy, jak stworzyć bezpieczną strefę, gdzie trzymać zapasy i jak ograniczyć ryzyko w warunkach ograniczonej przestrzeni.

Zastanawiając się nad tym, jak przygotować rodzinę na wojnę, często pojawiają się pytania: jak przygotować dom na kryzys oraz jak zrobić zapasy na kryzys. Wiele możliwości daje posiadanie domu z własną posesją i rozbudowaną infrastrukturą.

Znacznie trudniejsza jest jednak sytuacja, gdy mieszkamy w bloku, w niewielkim mieszkaniu, zwłaszcza wtedy, gdy pod naszą opieką znajdują się seniorzy. W takiej rzeczywistości pojawiają się kolejne kluczowe pytania: jak przygotować mieszkanie na wojnę i kryzys oraz gdzie trzymać zapasy w małym mieszkaniu?

1. Priorytetem jest bezpieczna strefa w mieszkaniu

W małym mieszkaniu nie stworzymy schronu, tylko bezpieczne strefę do przebywania.

Najlepsze miejsca:

łazienka bez okna
korytarz przy ścianie nośnej

Przygotowanie:

mata, koc, poduszki (żeby można było usiąść / położyć się),
latarka/oświetlenie awaryjne na stałe w tym miejscu,
gwizdek (do wezwania pomocy),
butelka wody i leki seniora.

2. Minimalizm zamiast dużych zapasów

W małym metrażu lepiej mieć mniej, ale mądrze. Ciężkie pojemniki (np. butle z wodą 5l) nisko, z łatwym dostępem.

Woda:

minimum 3 litry na osobę dziennie,
dodatkowo filtr lub tabletki do uzdatniania,

Jedzenie:

konserwy z łatwym otwieraniem,
zupy w kartonach,
kaszki, płatki błyskawiczne,
biszkopty, sucharki,
przetwory gotowe do spożycia (np. domowe weki)
orzechy, suszone owoce
jedzenie dopasowane do diety domowników.

3. Prąd i komunikacja (blackout)

1–2 duże latarki (nie czołówki – łatwe w obsłudze dla seniorów),
lampka LED na baterie do pokoju,
radio na baterie lub korbkę,
powerbanki opisane, zawsze naładowane,
kartka z numerami telefonów (dla seniorów duża czcionka).

4. Apteczka dla seniorów wraz z dokumentacją medyczną

Jedna apteczka główna + mała podręczna.

Zawartość apteczki opisaliśmy w oddzielnym artykule.

5. Ograniczenie ryzyka w mieszkaniu w przypadku seniorów

usuń dywaniki (ryzyko potknięcia),
zabezpiecz meble przed przewróceniem,
nocna lampka LED przy łóżku seniora,
stałe miejsce na okulary, laskę, aparat słuchowy.

6. Przygotowanie do ewakuacji seniorów

Zakładamy, że ewakuacja może być trudna lub niemożliwa.

Jeśli jednak konieczna:

jeden lekki plecak na parę seniorów,
torba z lekami i podręczna apteczka zawsze pod ręką,
ubrania na zmianę,
dokumenty + gotówka,
karta informacyjna seniora (choroby, leki, kontakt).

7. Higiena przy ograniczonej mobilności

chusteczki nawilżane (duże opakowania),
podkłady higieniczne,
rękawice jednorazowe,
woreczki na odpady medyczne,
żel do dezynfekcji rąk.

8. Wsparcie sąsiedzkie

poznaj najbliższych sąsiadów,
ustal, kto pomoże seniorom w razie:
- dostarczania wody,
- aktualizacji informacji,
kartka na drzwiach: „Tu mieszkają osoby starsze”.